夢幻海島,健康標(biāo)地!8位各懷減肥或健美目標(biāo)的青年男女嘉賓,來到碧海連天的“沙漏島”,設(shè)立健身目標(biāo),解鎖運(yùn)動項(xiàng)目,在這個(gè)好身材的天堂里,進(jìn)行兩隊(duì)之間的健身大pk!通過一項(xiàng)項(xiàng)激烈有趣的個(gè)人挑戰(zhàn)與團(tuán)體挑戰(zhàn),增加各自隊(duì)伍的健康資產(chǎn),升級健康體驗(yàn),最終勝利的幸運(yùn)島民可以帶著“沙漏島”的神秘驚喜離開。