游德是泳隊(duì)的創(chuàng)辦人,早年與妻子離婚(鄧萃雯飾)。大女兒游嫻(陳文媛飾)留在父親身邊,次女游穎(唐寧飾)則跟著母親生活。穎一直不喜歡自己的父親與姐姐,更常常與他斗氣,意想不到的是兩姐妹同時(shí)愛上了隊(duì)友Edwin(蕭正楠飾)。一向遷就妹妹的嫻因此與Edwin保持了一段距離。穎是游泳健將,但穎一直不相信父親不修邊幅的樣子就是當(dāng)年的飛魚王子,于是她加入了與父親對(duì)立的泳隊(duì)。兩個(gè)泳隊(duì)都為了最終的游泳大獎(jiǎng)賽努力,這時(shí)游德隊(duì)里不夠人參加比賽,嫻雖然對(duì)游泳頗有研究,可是長(zhǎng)短腳的她極少游泳。這時(shí)她希望妹妹能夠回到自己的隊(duì)里幫父親勝出比賽。在姐姐的努力勸說下,穎才放棄了原來的隊(duì),加入到父親的隊(duì)里。可是這時(shí)發(fā)現(xiàn),穎的神經(jīng)系統(tǒng)受藥物所損,而藥物正是原來泳隊(duì)堅(jiān)持服用的,但比賽迫在眉睫了……